Ճանաչված մարդկանց կառուցվածքը մեզ միշտ հիացնում է: Բոլորս համոզված ենք, որ նրանք մի ամբողջ կարողություն են վատնում գեղեցիկ արտաքինը պահպանելու համար: NEWS.am STYLE-ը որոշեց կոտրել այդ կարծրատիպը եւ ներկայացնել աստղերի պարզ դիետաները, որոնք առանձնակի ծախսեր չեն պահանջում: Եվ այսպես, սաղմոնային դիետա Ջուլիա Ռոբերթսից:
Արթնանալուց հետո խմեք 350 մլ հանքային ջուր՝ առանց գազի:
Առաջին նախաճաշի համար. կես ափսե ջրով պատրաստված վարսակի շիլա, 100 գր. եփված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:
Երկրորդ նախաճաշի համար. 250 գր. կոնսերվացրած սաղմոն, հազար՝ զեյթունի ձեթով եւ կիտրոնի հյութով, 350 մլ հանքային ջուր:
Ճաշի համար. 50 գր. հավի կրծքամիս՝ առանց կաշվի, 4-5 կաղին, կես կանաչ խնձոր, 350 մլ ջուր:
Ընթրիքի համար. 100 գր. խորոված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
11:06, 29 ապրիլի
Բրիթնի Սփիրս. «Ընտանիքս ինձ ցավ է պատճառել»10:40, 29 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը Lo Máximo Awards 2024 մրցանակաբաշխությանը ներկայացել է «mob wife aesthetic» ոճում10:11, 29 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի ներկայացուցիչներն արդեն Մալմյոյում են09:00, 29 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 29-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ18:35, 28 ապրիլի
«Շորս թափանցիկ չէ». Լիլիթ Հովհաննիսյանը մեկնաբանել է իր նոր տեսահոլովակի կերպարներից մեկը15:08, 28 ապրիլի
Սիլվեստր Ստալոնեն մեմուարներ է գրում13:30, 28 ապրիլի
Բրիթնի Սփիրսը համաձայնության է եկել հոր հետ11:44, 28 ապրիլի
Doja Cat-ը շատ համարձակ ու բաց լողազգեստով ցուցադրել է կազմվածքը10:35, 28 ապրիլի
Փերիս Հիլթոնը մերկացել է Flaunt ամսագրի շապիկի համար09:00, 28 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 28-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ18:47, 27 ապրիլի
Wine story: JancisRobinson.com-ի գլխավոր խմբագիրը՝ Հայաստանում գինու արկածի մասին (exclusive)16:23, 27 ապրիլի
Օպտիկական պատրանքը կարող է ցույց տալ՝ որքան «փակ մարդ եք» դուք